{"id":106675,"date":"2024-10-28T07:00:00","date_gmt":"2024-10-28T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/?p=83837"},"modified":"2025-04-03T16:49:07","modified_gmt":"2025-04-03T14:49:07","slug":"remedios-naturales-contra-la-tos-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/","title":{"rendered":"Remedios naturales del mundo rural contra la tos"},"content":{"rendered":"\n
\"Remedios<\/a>
Remedios tradicionales antitusivos. Por yanadjan.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El mundo rural nos ofrece una gran cantidad de remedios naturales o tradicionales contra todo tipo de enfermedades y dolencias<\/strong>. Una de las m\u00e1s comunes, que nos azota cuando termina el verano y las temperaturas comienzan a bajar, es la tos. Otra afecci\u00f3n muy extendida y muchas veces relacionada es, por ejemplo, la alergia<\/a>. As\u00ed que en los diferentes pueblos y regiones de Espa\u00f1a existe un variado cat\u00e1logo de tratamientos alternativos que podemos utilizar para combatir y evitar los molestos tosidos.<\/p>\n\n\n\n

Estos remedios var\u00edan a lo largo y ancho de Espa\u00f1a, en funci\u00f3n de la disponibilidad de plantas medicinales y de la evoluci\u00f3n hist\u00f3rica de sus usos. La sabidur\u00eda popular sobre remedios naturales recibe el nombre de etnobot\u00e1nica<\/strong>. El t\u00e9rmino se acu\u00f1\u00f3 en 1895 para definir una disciplina utilizada desde tiempos inmemoriales: el uso y aprovechamiento de las plantas por parte de los seres humanos.<\/p>\n\n\n\n

Tradicionalmente, este conocimiento se transmit\u00eda de forma oral, aunque algunos estudiosos se propusieron el reto de recogerlo en libros. El primero de ellos fue el griego Diosc\u00f3rides, quien en el siglo I public\u00f3 el De Materia Medica<\/em>, considerado como el primer tratado de farmacolog\u00eda<\/strong>. Este volumen sirvi\u00f3 como referencia durante toda la Edad Media y el Renacimiento. Posteriormente, otras obras han tratado de seguir este camino.<\/p>\n\n\n\n

\"Portadas
Portadas de los cuatro tomos del \u2018Inventario Espa\u00f1ol de los Conocimientos Tradicionales Relativos a la Biodiversidad\u2019, remedios contra la tos. Por Ministerio de Agricultura y Pesca, Alimentaci\u00f3n y Medio ambiente. Fotograf\u00edas de portada: Javier Tard\u00edo, Alonso Verde, Emilio Laguna y Laura Aceituno.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Casi veinte siglos despu\u00e9s, el Ministerio de Medio Ambiente espa\u00f1ol se propuso algo similar y public\u00f3 el Inventario Espa\u00f1ol de Conocimientos Tradicionales Relativos a la Biodiversidad<\/em><\/a>, en el que se trata de catalogar toda la sabidur\u00eda tradicional espa\u00f1ola en torno a las plantas<\/strong>. La obra incluye fichas detalladas de las especies vegetales ib\u00e9ricas e insulares, con las propiedades y aplicaciones que tradicionalmente se les han otorgado en las distintas zonas de Espa\u00f1a.<\/p>\n\n\n\n

Tomando como referencia el inventario, en EscapadaRural hemos elaborado esta gu\u00eda de remedios naturales contra la tos provenientes de la sabidur\u00eda tradicional del mundo rural<\/a>. <\/p>\n\n\n\n

\n
Reserva tu alojamiento en EscapadaRural<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

 <\/p>\n\n\n\n

Las 13 plantas m\u00e1s usadas como remedios naturales contra la tos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

En el Inventario Espa\u00f1ol de Conocimientos Tradicionales Relativos a la Biodiversidad aparecen cerca de 70 especies vegetales citadas como remedios contra la tos<\/strong>. \u00c1rboles y arbustos, plantas herb\u00e1ceas y arom\u00e1ticas, helechos y pastos se han usado tradicionalmente en Espa\u00f1a para combatir la tos, la mayor\u00eda de las veces en forma de infusi\u00f3n o jarabe, combinando varias de ellas, aunque tambi\u00e9n por otros m\u00e9todos. Las m\u00e1s relevantes son las siguientes:<\/p>\n\n\n\n

El regaliz<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

El regaliz es una planta herb\u00e1cea que crece dispersa por el centro y sur de la pen\u00ednsula ib\u00e9rica, e incluso se cultiva en algunas zonas del sureste de Espa\u00f1a. Su ra\u00edz se utiliza en diversos \u00e1mbitos, entre ellos el de la lucha contra los molestos tosidos. Para tratar la tos \u201cse mastica la ra\u00edz\u201d, o bien se prepara en infusi\u00f3n o jarabe, sola o mezclada con otras plantas. El regaliz tiene un componente llamado glicirricina, que posee un poder edulcorante 50 veces mayor al del az\u00facar y es el responsable de su acci\u00f3n expectorante y antitus\u00edgena. Griegos, egipcios y romanos ya conoc\u00edan el regaliz por su efecto beneficioso sobre la tos <\/strong>y los resfriados.<\/p>\n\n\n\n

\"Remedios
Remedios naturales contra la tos: regaliz.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La decocci\u00f3n de la ra\u00edz del regaliz se ingiere tambi\u00e9n como remedio para la tos. A veces, se le a\u00f1ade miel<\/strong>, un ingrediente que, como veremos a lo largo del art\u00edculo, aparece en muchos de los preparados naturales antitusivos. Otras recetas, seg\u00fan el documento, \u201ccombinan el regaliz con higos secos y flor de malva, como elementos comunes, y otras plantas como eucalipto, grama y \u201cpelos\u201d de ma\u00edz, agerato o t\u00e9 de roca, una naranja y un lim\u00f3n, cominos y zanahorias\u201d. Incluso se cita como ingrediente la carne seca de culebra.<\/p>\n\n\n\n

La variedad trifolium alpinum<\/em>,<\/strong> que crece en las cordilleras del norte peninsular, tambi\u00e9n se emplea con este fin<\/strong>. \u201cEn muchos valles pirenaicos, desde Ans\u00f3 hasta Broto, Bielsa, Gista\u00edn y Benasque (Huesca<\/a>), la recolectaban los pastores\u201d, dice el inventario, que a\u00f1ade que en la comarca del Pallars<\/a> \u201cse tomaba el cocimiento, debidamente edulcorado con miel o az\u00facar, tres o cuatro veces al d\u00eda para resfriados broncopulmonares, como descongestivo pulmonar y para calmar la tos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u00abSi claro quieres cantar, regaliz me tienes que dar\u00bb<\/p>\nRefr\u00e1n popular<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

De hecho, en esta regi\u00f3n se usa un refr\u00e1n que reza as\u00ed: \u201cSi vols cantar clar, regal\u00edssia m\u2019has de dar<\/strong><\/em> (si claro quieres cantar, regaliz me tienes que dar)\u201d. Por su parte, haciendo referencia a sus propiedades beneficiosas y sin contraindicaciones, en Ja\u00e9n<\/a> suelen decir que \u201csi te ven los m\u00e9dicos en un hospital as\u00ed (chupando regaliz), no te dicen nada\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La doradilla<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La doradilla es un helecho muy com\u00fan en todo el territorio espa\u00f1ol. Se ha usado tanto en medicina tradicional como en herborister\u00eda y, aunque no es una de las plantas m\u00e1s utilizadas en contra de la tos, s\u00ed que se elaboran con ella diversos preparados con acci\u00f3n anticatarral y antitus\u00edgena<\/strong>. Generalmente se utiliza el cocimiento o la infusi\u00f3n de las frondes (las hojas). De hecho, en Andaluc\u00eda<\/a> se la conoce como hierba de la tos<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

\"Remedios
Remedios naturales contra la tos: doradilla.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Precisamente el compendio ministerial cita un pueblo de C\u00f3rdoba, Carcabuey<\/a>, en el que, seg\u00fan dice, \u201cse prepara sola o mezclada con colicosa o con la ra\u00edz de sietenrama<\/strong> (potentilla reptans<\/em>)\u201d. \u201cSe toma por las noches y se prepara con un n\u00famero impar de frondes y, en caso de mezclarlas, un n\u00famero impar de las partes de las otras plantas\u201d, a\u00f1ade. Tambi\u00e9n se puede preparar en forma de jarabe, \u201chirviendo la planta y a\u00f1adiendo az\u00facar moreno\u201d, por lo que \u201cel agua toma un color rojo\u201d. Puede sustituirse por lim\u00f3n en caso de no tener doradilla. En las comarcas centrales valencianas, se utiliza en ocasiones mezclada con hojas de n\u00edspero para el resfriado.<\/p>\n\n\n\n

Otro tipo de helecho utilizado contra la tos es la falguera<\/strong>. Esta especie est\u00e1 incluida en el Cat\u00e1logo de Plantas Medicinales <\/em>elaborada por el Consejo General de Colegios de Farmac\u00e9uticos<\/a><\/em> como expectorante, donde se recomienda su uso \u201cpara el tratamiento sintom\u00e1tico de la tos y de resfriados\u201d. En algunas zonas de Murcia como Alhama<\/a> y Jumilla<\/a> dicen que es buena para calmar la tos, seg\u00fan el inventario.<\/p>\n\n\n\n

El culantrillo<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Otro helecho que se utiliza contra la tos es el culantrillo, una especie muy frecuente en toda Espa\u00f1a y que se utiliza o se ha utilizado como antitus\u00edgeno en diversos puntos de nuestra geograf\u00eda<\/strong>, tomando la infusi\u00f3n o decocci\u00f3n de las frondes, o en forma de jarabe. Por ejemplo, en Gran Canaria se elaboraba \u201cun jarabe con el l\u00edquido resultante de la decocci\u00f3n del helecho entero, vino dulce y miel\u201d. Tambi\u00e9n hay referencias a su uso en Valencia<\/a> y Castell\u00f3n<\/a> donde se recomienda tomar \u201centre dos y cuatro tazones al d\u00eda de la infusi\u00f3n\u201d, mientras que en Mallorca<\/a> \u201cse hac\u00edan gargarismos con ella\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"Remedios
Remedios naturales contra la tos: culantrillo.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Pero no vale preparar las infusiones de cualquier manera. Seg\u00fan el inventario, en Cazorla<\/a> dispon\u00edan de un jarabe muy popular para calmar la tos, que se elaboraba con un proceso muy minucioso<\/strong>: \u00abHervir dos litros de agua de siete manantiales distintos con siete ramas de tomillo, romero, poleo y or\u00e9gano, y un kilo de az\u00facar o miel. Por la noche \u00abte la tomas y te acuestas a sudar\u00bb, se dec\u00eda en el Parque Natural de las sierras de Cazorla, Segura y Las Villas (Ja\u00e9n).<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n hay referencias a su uso en las obras cl\u00e1sicas<\/strong>. En su obra Plantas medicinales: Diosc\u00f3rides renovado<\/em>, el reconocido bot\u00e1nico Font Quer recuerda que \u201cen Medicina se ha usado para combatir la tos y los catarros de las v\u00edas respiratorias seg\u00fan las antiguas farmacopeas hispanas\u201d. Y a\u00f1ade: \u201cEl jarabe de culantrillo se prepara con un cocimiento concentrado de toda la planta, 100 gramos en 1 litro de agua. En Pediatr\u00eda se usa el jarabe de culantrillo: se propina a cucharadas, calma la tos de los infantes y les procura un sue\u00f1o tranquilo y reparador\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201cHervir dos litros de agua de siete manantiales distintos con siete ramas de tomillo, romero, poleo y or\u00e9gano, y un kilo de az\u00facar o miel\u00bb<\/p>\nReceta de un jarabe contra la tos de Cazorla<\/cite><\/blockquote>\n\n\n\n

En el valle de Camprodon<\/a>, Gerona, el Alto Arag\u00f3n y en algunas zonas del Pa\u00eds Vasco se usaba la subespecie asplenium trichomanes<\/em><\/strong> (conocida como culantrillo menor) \u201cpara tratar los s\u00edntomas de la gripe, as\u00ed como en casos de constipaci\u00f3n, dolor de garganta, tos, mucosidad y afecciones bronquiales\u201d. Se empleaba la infusi\u00f3n de la fronde.<\/p>\n\n\n\n

La oreja de oso<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

La oreja de oso es una especie herb\u00e1cea exclusiva de los Pirineos, el Prepirineo y los puertos de Tortosa<\/a><\/strong>. Su uso, por tanto est\u00e1 muy localizado en estas zonas, donde hay referencias a sus propiedades antitusivas por ejemplo en el Vall\u00e8s Oriental<\/a>, donde es uno de los ingredientes de una mezcla para combatir la tos que incluye higos, chumbera, sa\u00faco, malvavisco, zarza, ortiga blanca, regaliz y el liquen cetraria islandica<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

\"Remedios
Remedios naturales contra la tos: oreja de oso<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n se usaba para mitigar la tos en el Montseny<\/a> y en la comarca del Ripoll\u00e8s<\/a>, donde se tomaba el jarabe de las hojas. Con el mismo objetivo, en el valle del Tenes se toma la decocci\u00f3n de las hojas.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, en el refranero popular catal\u00e1n hay un dicho de la comarca del Pallars que hace referencia a las propiedades medicinales de esta planta: \u201cA la casa que hi ha setge, no s\u2019hi atansa el metge<\/strong><\/em> (en la casa que hay oreja de oso, no se acerca el m\u00e9dico). El bot\u00e1nico Font Quer cita en su obra un extracto de la Historia Generalis Plantarum<\/em> de Dalechamps, de 1587, que dice lo siguiente: \u201cLos espa\u00f1oles emplean esta misma agua para combatir la tos, por lo cual llaman a la planta yerba tussera<\/em>\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La manzanilla<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Una especie muy utilizada en toda Espa\u00f1a con fines medicinales<\/strong> es la manzanilla, una planta b\u00e1sica en cualquier botiqu\u00edn vegetal de nuestros hogares y que es muy f\u00e1cil de conseguir, ya que se puede comprar en los supermercados. En muchas regiones de la pen\u00ednsula y en la isla de Tenerife se ha utilizado \u201cla infusi\u00f3n de los cap\u00edtulos florales para tratar resfriados, gripe, tos y dolor de garganta\u201d, seg\u00fan refleja el Inventario Espa\u00f1ol de Conocimientos Tradicionales Relativos a la Biodiversidad.<\/p>\n\n\n\n

\"Remedios<\/a>
Remedios tradicionales antitusivos: manzanilla en flor. Por Anatoliy Sadovskiy<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Por su parte, en el Pallars<\/strong> se mezcla la infusi\u00f3n con jarabe de pi\u00f1as verdes de abeto o distintas especies de pino, y tambi\u00e9n se prepara un jarabe anticatarral con manzanilla, an\u00eds y or\u00e9gano, al que se a\u00f1ade zumo de lim\u00f3n antes de tomarlo. Como antiasm\u00e1tico se prepara en esta comarca una decocci\u00f3n de manzanilla con romero, eucalipto, melisa y sa\u00faco, y se toma tres veces al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

Para las toses asm\u00e1ticas, en el Poniente Granadino<\/a><\/strong> se prepara la infusi\u00f3n de manzanilla con tomillo y zumo de lim\u00f3n. Tambi\u00e9n hay referencias en Mendigorr\u00eda (Navarra)<\/strong>, donde \u201cse hac\u00edan con ella gargarismos\u201d, y en Terra Ch\u00e1<\/a> (Lugo)<\/strong>, donde se tomaba el cocimiento, que serv\u00eda adem\u00e1s como descongestionante nasal. En Vizcaya<\/strong> se usaba la variedad chamaemelum nobile <\/em>\u201cpara la tos perruna\u201d: tomaban \u201cinfusiones de manzanilla y miel\u201d, o inhalaban \u201cvahos descongestivos de mezcla de manzanilla y malvavisco\u201d. Sus vecinos de Guip\u00fazcoa<\/strong>, por su lado, \u201ctomaban infusiones mezcla de malvavisco, cebada y manzanilla\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El gordolobo<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Otra planta herb\u00e1cea con un uso documentado como antitusivo<\/strong> es el gordolobo, en sus distintas variedades. Es una especie que crece en toda Espa\u00f1a, salvo en las provincias litorales de Andaluc\u00eda y en las islas. El primer profesor del Real Jard\u00edn Bot\u00e1nico de Madrid<\/a>, Jos\u00e9 Quer, asegur\u00f3 ya en el siglo XVIII en su obra Historia de las plantas que se cr\u00edan en Espa\u00f1a<\/em> que se trataba de una planta medicinal eficaz contra la tos. Tambi\u00e9n Diosc\u00f3rides (siglo I) hizo referencia a su uso contra la tos.<\/p>\n\n\n\n

\"Remedios
Remedios naturales contra la tos: gordolobo<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

En general se ha utilizado como remedio antitusivo<\/strong> tomando \u201cla infusi\u00f3n de sus flores secas, generalmente dos veces al d\u00eda\u201d, seg\u00fan el inventario. \u201cPara las toses persistentes, en los Montes de Toledo<\/a> se elaboraba un jarabe cociendo las flores y a\u00f1adiendo abundante miel\u201d. Tambi\u00e9n se usaba en Valencia<\/strong>, para tratar la tos ferina un jarabe compuesto por \u201ctres hojas de gordolobo, tres cogollos de romero, tres cogollos de pino, tres hojas de n\u00edspero y tres cogollos de tomillo\u201d. \u201cSe herv\u00eda todo a fuego lento en un litro de agua junto con un kilo de miel o de az\u00facar, y se tomaba una cucharada sopera en ayunas y otra de noche\u201d, recoge el compendio.<\/p>\n\n\n\n

Asimismo, en Andaluc\u00eda tomaban \u201cuna tacita, dos o tres veces al d\u00eda\u201d, del cocimiento de la ra\u00edz endulzado con az\u00facar, formando una \u201cespecie de jarabe\u201d. En Mallorca tomaban la infusi\u00f3n de sus flores y en G\u00e1tova (Valencia), \u201cel l\u00edquido resultante de macerar en mistela durante diez d\u00edas un pu\u00f1ado de flores secas por cada medio litro de licor\u201d. La administraci\u00f3n del remedio tambi\u00e9n estaba detallada<\/strong>: \u201cUna cucharada sopera despu\u00e9s de las tres comidas principales durante una semana\u201d.<\/p>\n\n\n

\n

Advertencia de la Agencia Europea del Medicamento<\/strong>: por sus posibles efectos t\u00f3xicos, no tomar durante m\u00e1s de una semana y no dar a menores de 12 a\u00f1os<\/p>\n\n\n<\/div>\n\n\n

En este sentido, la Agencia Europea del Medicamento<\/a> aprueba el uso de esta especie exclusivamente \u201cpara calmar el dolor de garganta que acompa\u00f1a a resfriados y tos irritativa\u201d. Debido a sus posibles efectos t\u00f3xicos, advierte de que no se use durante m\u00e1s de una semana y que no se d\u00e9 a menores de 12 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

La hiedra<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"Remedios<\/a>
Remedios tradicionales antitusivos: hiedra. Por Ivan Kmit.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La hiedra es una planta presente por toda Espa\u00f1a que tambi\u00e9n se ha utilizado tradicionalmente para tratar la tos, ya desde la antig\u00fcedad<\/strong>. Se ha empleado en muchas zonas, habiendo referencias al menos en La Coru\u00f1a, Picos de Europa<\/a>, Navarra, Huesca, Catalu\u00f1a, Castell\u00f3n, Mallorca y Ja\u00e9n. \u201cGeneralmente se tomaba la tisana de las hojas, a veces en combinaci\u00f3n con otras plantas, aunque en algunas zonas utilizaban tambi\u00e9n el fruto o la ra\u00edz\u201d, se\u00f1ala el documento ministerial.<\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, en el Pallars, para la tos persistente recomiendan \u201cla decocci\u00f3n de nueve hojas de hiedra y nueve c\u00e1scaras de almendra<\/strong>\u201d. En Huesca se tomaba \u201cla infusi\u00f3n en ayunas durante una novena para tratar afecciones respiratorias en general\u201d. Otras veces se aplicaba la tisana de las hojas mediante vahos, en forma de jarabe, o bien se usaba el macerado de las hojas. En el Pirineo aragon\u00e9s<\/a> o en Ja\u00e9n, para tratar la tos ferina, \u201cse aplicaban en el pecho cataplasmas elaborados a base de hojas frescas con manteca\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La genciana<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"Remedios
Remedios naturales contra la tos: genciana<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La genciana es una planta muy apreciada en la medicina casera<\/strong>, que se ha utilizado para suavizar la garganta y tratar diversas afecciones respiratorias. Incluso se usaba en veterinaria para calmar las tos de las vacas. La parte aprovechable de esta planta, que en Espa\u00f1a vive en las monta\u00f1as del norte y el centro y en Sierra Nevada<\/a>, es el rizoma. Solo en el Pirineo aragon\u00e9s se han recogido m\u00e1s de cien citas de esta famosa planta medicinal y, de hecho, algunos autores la consideran \u201cuna especie de panacea\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En Picos de Europa<\/a>, la planta \u201cse maceraba en vino blanco durante quince d\u00edas y se tomaba una copa por las ma\u00f1anas endulzada con az\u00facar para quitarle el amargor\u201d. En las comarcas de O Courel<\/a> (Lugo) y El Bierzo<\/a> (Le\u00f3n) \u201cse tomaba macerada o cocida en agua\u201d. En el Pallars catal\u00e1n, \u201cse dejaba macerar en agua toda la noche y se tomaba a la ma\u00f1ana siguiente en ayunas\u201d. Otras veces, para calmar la tos, directamente \u201cse chupaba\u201d la genciana<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

El marrubio<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"Remedios
Remedios contra la tos: Marrubio: Por katharinarau<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El marrubio es otra de esas especies vegetales con numerosas aplicaciones en el campo de la herborister\u00eda<\/strong>, entre ellas la de combatir la tos. El m\u00edtico Diosc\u00f3rides ya la citaba en su obra en el siglo I, glosando entre sus virtudes \u201cla de servir a la tos\u201d. Tambi\u00e9n la medicina hispano-musulmana la ha considerado tradicionalmente como un antitusivo. El bot\u00e1nico Ibn al-Baytar, en el siglo XIII, la recomendaba contra \u201cla tos h\u00fameda\u201d.<\/p>\n\n\n\n

M\u00e1s recientemente, la infusi\u00f3n de las flores del marrubio se ha citado como expectorante en Guadalajara, Alicante, Castell\u00f3n, Palencia, Teruel y Canarias<\/strong>. En ocasiones, es acompa\u00f1ada de poleo. En la sierra de Mariola<\/a> (Alicante), \u201cse toma contra las afecciones de garganta\u201d, seg\u00fan se\u00f1ala el inventario.<\/p>\n\n\n\n

La ajedrea<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"Remedios
Remedios tradicionales antitusivos: ajedrea. Por Marvel Tomic.\n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

La ajedrea, en sus diferentes variantes, es una planta herb\u00e1cea propia del sureste de la pen\u00ednsula, que se ha empleado frecuentemente para tratar la tos y otras afecciones respiratorias. Lo m\u00e1s com\u00fan era utilizar su parte a\u00e9rea florida en infusi\u00f3n<\/strong>, muchas veces en combinaci\u00f3n con otras plantas.<\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, seg\u00fan recoge el ministerio, \u201cen la sierra de Segura y Alcaraz<\/a> (Albacete) se mezclaba con tomillo, espliego y ca\u00f1amillo\u201d. En ocasiones \u201cse inhalaban los vahos de cocer ajedrea con romero, espliego y tomillo\u201d. En Guadalajara, serv\u00eda para curar \u201cel pecho cargado\u201d; para ello se aplicaban los vahos de cocer la planta con ac\u00edculas de pino, eucalipto, tomillo y romero. En otras zonas, como el Pallars, se utilizaba el humo como descongestivo<\/strong> al inhalarlo en un preparado con diversos ingredientes vegetales como el espliego, la manzanilla, el eucalipto o el tomillo.<\/p>\n\n\n\n

El laurel<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Otra planta, en este caso arbustiva, que se ha usado frecuentemente como antitus\u00edgeno<\/strong> en todo el territorio espa\u00f1ol es el laurel. Esta especie tiene aplicaciones muy variadas, destacando las alimentarias, como condimento. Tambi\u00e9n se ha hecho un uso simb\u00f3lico del laurel, como signo de la victoria y en el \u00e1mbito religioso.<\/p>\n\n\n\n

\"Remedios
Remedios naturales contra la tos: laurel<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

A la hora de utilizarlo como antitusivo, \u201cla forma de administraci\u00f3n m\u00e1s extendida es de nuevo la infusi\u00f3n de sus hojas\u201d, seg\u00fan se\u00f1ala el documento ministerial. Este uso se ha registrado en Gerona, L\u00e9rida, Salamanca, Zamora, Albacete, Granada, Ja\u00e9n y Murcia. Espec\u00edficamente, \u201cen Albacete para la tos se coc\u00edan siete hojas con siete pi\u00f1as verdes<\/strong>\u201d y en la comarca catalana de la Cerdanya<\/a> \u201cse preparaba una infusi\u00f3n que llevaba adem\u00e1s eucalipto, zamarrilla, granada, ra\u00edz de malvavisco y miel\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Otra receta antitus\u00edgena reflejada en el inventario procede de Siles<\/a> (Ja\u00e9n), donde \u201cse preparaba cociendo sus hojas con higos y manzanas, edulcor\u00e1ndolo con miel o az\u00facar\u201d. En la sierra de O Courel (Lugo) y en Gallecs (Barcelona), \u201cpara quitar la tos los coc\u00edan o picaban en agua y beb\u00edan el l\u00edquido resultante\u201d. Para mejorar el sue\u00f1o y reducir los ronquidos<\/strong>, \u201cen Albacete se colgaba una rama en el dormitorio, en Murcia se tomaban los vahos y en Asturias se hac\u00edan gargarismos con el cocimiento de la hoja\u201d.<\/p>\n\n\n\n

La adormidera<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"Remedios<\/a>
Remedios tradicionales antitusivos: adormidera. Por Daniel Prudek.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Una especie que a lo largo de la historia ha tenido una relevancia trascendental<\/strong> es la adormidera. Se ha utilizado como medicina sobre todo en Asia y Europa, ya que algunos de sus componentes, como la code\u00edna y la morfina, poseen una reconocida acci\u00f3n antitusiva y analg\u00e9sica, respectivamente. Es bien conocido tambi\u00e9n su uso como droga, ya que de ella sale la hero\u00edna, sintetizada a partir de la morfina. Se dice que debido a estos usos y la importancia de controlarlos, la adormidera ha llegado a propiciar grandes conflictos b\u00e9licos como las Guerras del opio<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Sobre su uso como antitusivo<\/strong>, las infusiones de flores y frutos de adormidera han sido mencionadas en Ja\u00e9n y Granada. Asimismo, en Alicante \u00abpreparaban decocciones de media cucharada de fruto y semilla en polvo con este mismo fin\u00bb. Andr\u00e9s Laguna, humanista y m\u00e9dico espa\u00f1ol del siglo XVI que estudi\u00f3 en profundidad la obra de Diosc\u00f3rides, cita la propiedad antitusiva de la adormidera \u201csi se toma la lechecica<\/em> bebida con un poco de az\u00facar\u201d. Laguna dice que \u201ces tan grande la frialdad del opio que quita el sentido a las partes y adormece y oscurece el dolor, pero debilita las fuerzas y pone la vida en balanza\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El hinojo<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"Bulbos
Bulbos de hinojo, que macerado junto a otras plantas era utilizado para unt\u00e1rselo en la piel. Por sabinoparente<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Otra planta herb\u00e1cea utilizada desde antiguo en la medicina tradicional y que se considera un remedio eficaz contra la tos es el hinojo. Se trata de una especie que podemos encontrar tanto en toda la pen\u00ednsula ib\u00e9rica como en las islas, a la que se considera \u201cuna panacea\u201d<\/strong>, seg\u00fan recoge el inventario. El documento agrega que \u201csu consumo habitual contribuye a mantener la salud general\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Entre las referencias a su uso como antitus\u00edgeno, se se\u00f1ala que \u201cen Granada y Huesca se empleaba para curar la tos ferina infantil\u201d. Tambi\u00e9n aparecen detallados sus m\u00e9todos de administraci\u00f3n<\/strong>: \u201cGeneralmente en forma de infusi\u00f3n, utiliz\u00e1ndose para ello tanto hojas como frutos y ra\u00edces; otras veces se coc\u00eda en leche, se hac\u00eda un jarabe, se aspiraban los vapores, se hac\u00edan gargarismos, o bien se chupaba la hoja directamente\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Como dec\u00edamos, el hinojo tiene aplicaciones medicinales desde hace milenios<\/strong>. En la \u00e9poca romana ya se elaboraba un vino medicinal con hinojo, al que se daba el nombre de gleconites<\/em>, en el que se usaban tambi\u00e9n otras hierbas como el ajenjo, el abr\u00f3tano, el poleo, el hisopo o el tomillo. Los romanos consideraban que este vino \u201cera \u00fatil para darlo en invierno a los que tienen tos\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Otras especies usadas como remedios naturales contra la tos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"Remedios
Remedios naturales contra la tos<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de las descritas anteriormente, hay muchas otras especies vegetales que aparecen citadas<\/strong> en el Inventario Espa\u00f1ol de Conocimientos Tradicionales Relativos a la Biodiversidad como remedios naturales contra la tos. La mayor\u00eda de las veces, estos remedios se preparan en forma de infusiones, tisanas o jarabes.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed, se mencionan las propiedades antitusivas de la mejorana<\/strong>, la malva<\/strong>, la zarzamora<\/strong>, la ortiga<\/strong>, la amapola<\/strong>, el quebrado<\/strong>, la siempreviva<\/strong>, la centaura<\/strong>, el junco<\/strong>, el pepinillo del diablo<\/strong>, la melisa<\/strong>, el cantueso<\/strong>, el diente de le\u00f3n<\/strong>, la coqueta<\/strong>, la sanguinaria<\/strong>, la mata turmera<\/strong>, el poleo<\/strong>, o el narciso<\/strong>, que se utilizaba en Ans\u00f3 (Huesca) para tratar \u201cla tos seca de los ni\u00f1os\u201d, y en Ayora (Valencia), contra la tos ferina.<\/p>\n\n\n\n

En el Ripoll\u00e8s (Pirineo catal\u00e1n) se tomaba el macerado de las flores de \u00e1rnica<\/strong> en aguardiente, como antitus\u00edgeno, con la advertencia de que se deb\u00eda limitar la dosis \u201ca una cucharadita, a causa de su toxicidad\u201d. En Castellter\u00e7ol (Barcelona), se consumen tostadas de aceite con  brotes de alfalfa <\/strong>\u201cpara combatir episodios de tos con sangre\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"Recolecci\u00f3n
Recolecci\u00f3n de ramas de romero. Por ARTFULLY-79<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El romero<\/strong>, otra de las especies vegetales considerada como una panacea por la sabidur\u00eda tradicional, se utilizaba en tisana como antitusivo, o se consum\u00eda la infusi\u00f3n de sus flores con el mismo prop\u00f3sito. Tambi\u00e9n se le pod\u00eda a\u00f1adir miel <\/strong>para tomarlo en forma de jarabe. Este \u00faltimo ingrediente es una constante en varios remedios antitus\u00edgenos reflejados en el inventario, con diferentes preparaciones e ingredientes como el ajenjo<\/strong>, el cardo<\/strong>, el ombligo de Venus<\/strong>, el or\u00e9gano<\/strong> o la grama<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Con esta \u00faltima especie, la grama<\/strong>, se elaboraba en la comarca de Cabo de Gata-N\u00edjar<\/a> (Almer\u00eda) un remedio que inclu\u00eda otros ingredientes como \u201cla parte basal del junco, la c\u00e1scara de una naranja, higos secos, or\u00e9gano, algarrobas, \u201ccamisa de culebra\u201d (muda) y miel o az\u00facar. Asimismo, en El Barranquete (Almer\u00eda) se elaboraba un curioso cocimiento con carb\u00f3n de fragua quemado, ra\u00edz de granado, una \u201ccamisa de culebra\u201d y ra\u00edz de grama, del cual \u201cse tomaban dos o tres tazas al d\u00eda\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"Remedios
Remedios tradicionales antitusivos: malvavisco. Por Kulbabka.\n<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Con la ra\u00edz del malvavisco<\/strong> se elaboraban antiguamente una especie de caramelos que se tomaban para la tos. Tambi\u00e9n resulta curioso el uso que se le daba a la ca\u00f1a<\/strong> en la comarca de Elche de la Sierra (Albacete), donde \u201clos ni\u00f1os con tos ferina llevaban colgado del cuello un canuto de ca\u00f1a con una lagartija viva dentro para curarse\u201d. En la Comunidad Valenciana, para esta misma enfermedad, \u201cse llenaban de az\u00facar ca\u00f1as j\u00f3venes reci\u00e9n cortadas y se dejaban toda la noche; el l\u00edquido resultante se tomaba por la ma\u00f1ana a cucharadas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\u00c1rboles y arbustos con propiedades antitusivas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Entre el grupo de los \u00e1rboles y plantas arbustivas, tambi\u00e9n hay numerosas especies a las que tradicionalmente se les ha dado un uso medicinal, cuyas propiedades antitus\u00edgenas est\u00e1n recogidas en el inventario. As\u00ed, se mencionan \u00e1rboles y arbustos como el madro\u00f1o<\/strong>, el espino<\/strong>, la zarzamora<\/strong>, la zarzaparrilla<\/strong>, el matagallo<\/strong>, el lentisco<\/strong>, el rusco <\/strong>o el boj<\/strong>, que se toman normalmente formando parte de infusiones o jarabes.<\/p>\n\n\n\n

\"Remedios
Remedios naturales contra la tos: pino pi\u00f1onero<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El pino pi\u00f1onero<\/strong> se usaba en el Montseny catal\u00e1n como remedio para la tos y el pecho congestionado: \u201cPreparaban un jarabe macerando los brotes tiernos con az\u00facar y dej\u00e1ndolo reposar unos d\u00edas\u201d. En La Manchuela<\/a>, los pi\u00f1ones se emplean como antitus\u00edgenos. Tambi\u00e9n se emplea la flor de pino en Albacete y en la comarca del Montseny.<\/p>\n\n\n\n

Un caso curioso es el de la encina<\/strong>, ya que el componente que se utiliza en diversas preparaciones antitusivas es su ceniza. Por ejemplo, en Albacete se preparaban cataplasmas mezclando la ceniza con aceite caliente y se colocaban con un pa\u00f1o sobre el pecho para ablandar la tos. En la Hoya de Huesca<\/a> y la Ribagorza<\/a>, se usaban contra la tos ba\u00f1os de pies, unidos a friegas en ambas piernas, de un preparado con ceniza de encina.<\/p>\n\n\n\n

\"Un<\/a>
Remedios tradicionales antitusivos: racimo de sa\u00faco silvestre. Por Starsphinx<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Otro arbusto utilizado contra la tos es el sa\u00faco<\/strong>, a trav\u00e9s de una decocci\u00f3n de sus flores, con az\u00facar quemada y leche. Se consideraban asimismo \u00fatiles \u201cla esencia, los vahos, los perfumes aplicados directamente o recogidos en un trapo, el jarabe o los frutos machacados\u201d. Por su parte, la madreselva <\/strong>se ha utilizado contra la tos en Terra Ch\u00e1 (Lugo), Yecla (Murcia), o Ja\u00e9n. En el caso de esta planta, el documento del ministerio advierte de que \u201cla aplicaci\u00f3n siempre deber\u00eda ser v\u00eda t\u00f3pica ya que el fruto v\u00eda oral es t\u00f3xico, de hecho se conocen casos de intoxicaci\u00f3n mortal en ni\u00f1os\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Las flores, hojas o toda la parte a\u00e9rea florecida de los diferentes tipos de jara<\/strong>, una planta muy presente en toda Espa\u00f1a, eran los ingredientes b\u00e1sicos de una infusi\u00f3n preparada para combatir los ataques de tos. En la Plana Baixa<\/a> (Castell\u00f3n), contra la tos ferina, daban a tomar a los ni\u00f1os enfermos el cocimiento de las hojas, por la noche y endulzado con miel. En la sierra de San Pedro<\/a> (Extremadura), el l\u00e1dano que produce esta planta era utilizado contra la tos ferina: \u201cLa parte a\u00e9rea de la planta se cortaba y se colgaba boca abajo en el dormitorio del enfermo\u201d.<\/p>\n\n\n\n

\"Remedios
Remedios naturales contra la tos: jara<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Las infusiones de tila, que se obtiene a partir de las flores del tilo<\/strong>, han sido utilizadas con frecuencia para combatir la tos en distintos puntos del pa\u00eds. Se recomienda tomarla \u201clo m\u00e1s caliente que se pueda\u201d y, en muchos casos, se mezcla con otras plantas como el romero, el tomillo o el sa\u00faco. Tambi\u00e9n el famoso mu\u00e9rdago <\/strong>que colgamos en casa por Navidad cuenta con propiedades antitusivas. Una mezcla de la parte a\u00e9rea del mu\u00e9rdago con sa\u00faco, agrimonia y pino se cita como \u201cespecialmente indicada para la tos\u201d, y se especifica que ten\u00eda que tomarse \u201cantes de ir a dormir o por la ma\u00f1ana en ayunas\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El \u00faltimo \u00e1rbol de nuestra lista es el abeto<\/strong>, que adem\u00e1s de decorar nuestros hogares en \u00e9poca navide\u00f1a tambi\u00e9n se ha usado tradicionalmente en bot\u00e1nica. Con \u00e9l se elaboraba un jarabe contra la tos \u201ca partir de pi\u00f1as maduras cortadas en rodajas e introducidas en un bote con az\u00facar, mosto o miel, que disuelve la resina de las pi\u00f1as\u201d. Este ingrediente no faltaba en el zurr\u00f3n de las famosas trementinaires<\/a><\/em>, mujeres que recorr\u00edan Catalunya ofreciendo sus remedios naturales a la poblaci\u00f3n tanto rural como urbana de la \u00e9poca. Hoy en d\u00eda, esta figura ya ha desaparecido.<\/p>\n\n\n\n

Remedios tradicionales contra la tos de las Islas Canarias<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"Remedios<\/a>
Remedios tradicionales antitusivos: iva. Por cilicia.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

En las Islas Canarias, debido a sus especiales condiciones clim\u00e1ticas, existen una serie de plantas end\u00e9micas que tambi\u00e9n se han utilizado tradicionalmente para diversos fines. Entre las que se han usado para combatir la tos, cabe mencionar la iva<\/strong>, el pino canario<\/strong>, la palmera <\/strong>y la vinagrera<\/strong>, adem\u00e1s del culantrillo<\/strong>, que como hemos dicho utilizaban en Gran Canaria en forma de jarabe contra la tos.<\/p>\n\n\n\n

Hay referencias a la utilizaci\u00f3n de la infusi\u00f3n de la iva<\/strong> en Lanzarote, Gran Canaria, Tenerife, La Gomera y El Hierro. El inventario ministerial se\u00f1ala que \u201csu infusi\u00f3n es muy amarga, y por eso se la conoce como hierba amarga<\/em>\u201d. Adem\u00e1s, refleja que \u201cen Lanzarote se cre\u00eda que, si te sab\u00eda dulce, ten\u00edas claros s\u00edntomas de pulmon\u00eda o neumon\u00eda\u201d. Tambi\u00e9n se dice que \u201ces tan amarga que dif\u00edcilmente se puede endulzar, a\u00fan a\u00f1adiendo mucho az\u00facar\u201d. Por eso, en la isla de El Hierro la infusi\u00f3n se endulzaba con miel.<\/p>\n\n\n\n

El pino canario<\/strong> es otra de las especies end\u00e9micas m\u00e1s utilizadas en el archipi\u00e9lago como medicinales. Se usaba en forma de infusi\u00f3n \u201cpara sanar la tos ferina infantil\u201d y tambi\u00e9n se elaboraban \u201camuletos con pedacitos de tea, alcanfor y tres ajos colorados\u201d. Por su parte, la palmera<\/strong>, en concreto las t\u00e1maras (frutos), sirven para \u201cablandar la tos, cuando es excesivamente seca\u201d. En Har\u00eda (Lanzarote) \u201cse toman las t\u00e1maras bien maduras, hervidas con leche de cabra; tres tazas al d\u00eda, con media docena de t\u00e1maras cada una\u201d.<\/p>\n\n\n\n

El \u00faltimo endemismo canario mencionado en el inventario es la vinagrera<\/strong>. En El Hierro, se utiliza un cocimiento de sus hojas junto con corteza de haya para aliviar la tos, mientras que en Tenerife tambi\u00e9n se ha registrado su uso antitusivo.<\/p>\n\n\n\n

\"Remedios
Remedios tradicionales antitusivos: palmera. Por Robert Schneider.\n<\/figcaption><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En EscapadaRural hemos elaborado esta gu\u00eda de remedios naturales contra la tos provenientes de la sabidur\u00eda tradicional del mundo rural. \u00a1Prep\u00e1rate para el fr\u00edo!<\/p>\n","protected":false},"author":157,"featured_media":108421,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[231,279],"tags":[2386,500,511,1553,5542,5543,5544],"class_list":["post-106675","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arte-y-cultura","category-ciencia","tag-ciencia","tag-etnobotanica","tag-familia","tag-mundo-rural","tag-remedios-contra-la-tos","tag-remedios-naturales","tag-tos"],"acf":[],"featured_image_src":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/01RemediosTos_Generica1_yanadjan_AdobeStock_442909568_WP01-1.webp","author_info":{"display_name":"Miguel Perez","author_link":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/autor\/miguel-perez\/"},"yoast_head":"\nRemedios naturales contra la tos<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Remedios naturales contra la tos\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En EscapadaRural hemos elaborado esta gu\u00eda de remedios naturales contra la tos provenientes de la sabidur\u00eda tradicional del mundo rural. \u00a1Prep\u00e1rate para el fr\u00edo!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Magazine de viajes de EscapadaRural\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/escapadarural\" \/>\n<meta property=\"article:author\" content=\"#\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-28T06:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-04-03T14:49:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/01RemediosTos_Generica1_yanadjan_AdobeStock_442909568_WP01-1.webp\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"683\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Miguel Perez\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@#\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Miguel Perez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"28 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Miguel Perez\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ea17306ba0ae76670daf8e5008db21dd\"},\"headline\":\"Remedios naturales del mundo rural contra la tos\",\"datePublished\":\"2024-10-28T06:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-03T14:49:07+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/\"},\"wordCount\":5371,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/01RemediosTos_Generica1_yanadjan_AdobeStock_442909568_WP01-1.webp\",\"keywords\":[\"ciencia\",\"Etnobot\u00e1nica\",\"Familia\",\"Mundo Rural\",\"Remedios contra la tos\",\"Remedios naturales\",\"Tos\"],\"articleSection\":[\"Arte y Cultura\",\"Ciencia\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/\",\"name\":\"Remedios naturales contra la tos\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/01RemediosTos_Generica1_yanadjan_AdobeStock_442909568_WP01-1.webp\",\"datePublished\":\"2024-10-28T06:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-04-03T14:49:07+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/01RemediosTos_Generica1_yanadjan_AdobeStock_442909568_WP01-1.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/01RemediosTos_Generica1_yanadjan_AdobeStock_442909568_WP01-1.webp\",\"width\":1024,\"height\":683,\"caption\":\"Remedios naturales contra la tos\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ciencia\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/categoria\\\/ciencia\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Remedios naturales del mundo rural contra la tos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog de viajes | turismo rural, alojamientos e inspiraci\u00f3n\",\"description\":\"Alojamientos rurales e inspiraci\u00f3n para tus escapadas\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Magazine de viajes de EscapadaRural\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"EscapadaRural\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/cropped-cropped-escapada-rural-icon-mag-3.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/cropped-cropped-escapada-rural-icon-mag-3.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"EscapadaRural\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/escapadarural\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/escapadarural\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@escapadaruralcom\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ea17306ba0ae76670daf8e5008db21dd\",\"name\":\"Miguel Perez\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/cropped-Miguel-Perez-96x96.jpg\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/cropped-Miguel-Perez-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/11\\\/cropped-Miguel-Perez-96x96.jpg\",\"caption\":\"Miguel Perez\"},\"description\":\"Me encanta el f\u00fatbol, leer, viajar, descubrir nuevos destinos y cont\u00e1rtelos\",\"sameAs\":[\"#\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/#\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/autor\\\/miguel-perez\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Remedios naturales contra la tos","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Remedios naturales contra la tos","og_description":"En EscapadaRural hemos elaborado esta gu\u00eda de remedios naturales contra la tos provenientes de la sabidur\u00eda tradicional del mundo rural. \u00a1Prep\u00e1rate para el fr\u00edo!","og_url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/","og_site_name":"Magazine de viajes de EscapadaRural","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/escapadarural","article_author":"#","article_published_time":"2024-10-28T06:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-04-03T14:49:07+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":683,"url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/01RemediosTos_Generica1_yanadjan_AdobeStock_442909568_WP01-1.webp","type":"image\/webp"}],"author":"Miguel Perez","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@#","twitter_misc":{"Escrito por":"Miguel Perez","Tiempo de lectura":"28 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/"},"author":{"name":"Miguel Perez","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#\/schema\/person\/ea17306ba0ae76670daf8e5008db21dd"},"headline":"Remedios naturales del mundo rural contra la tos","datePublished":"2024-10-28T06:00:00+00:00","dateModified":"2025-04-03T14:49:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/"},"wordCount":5371,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/01RemediosTos_Generica1_yanadjan_AdobeStock_442909568_WP01-1.webp","keywords":["ciencia","Etnobot\u00e1nica","Familia","Mundo Rural","Remedios contra la tos","Remedios naturales","Tos"],"articleSection":["Arte y Cultura","Ciencia"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/","url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/","name":"Remedios naturales contra la tos","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/01RemediosTos_Generica1_yanadjan_AdobeStock_442909568_WP01-1.webp","datePublished":"2024-10-28T06:00:00+00:00","dateModified":"2025-04-03T14:49:07+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/01RemediosTos_Generica1_yanadjan_AdobeStock_442909568_WP01-1.webp","contentUrl":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/01RemediosTos_Generica1_yanadjan_AdobeStock_442909568_WP01-1.webp","width":1024,"height":683,"caption":"Remedios naturales contra la tos"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/remedios-naturales-contra-la-tos-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ciencia","item":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/categoria\/ciencia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Remedios naturales del mundo rural contra la tos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/","name":"Blog de viajes | turismo rural, alojamientos e inspiraci\u00f3n","description":"Alojamientos rurales e inspiraci\u00f3n para tus escapadas","publisher":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#organization"},"alternateName":"Magazine de viajes de EscapadaRural","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#organization","name":"EscapadaRural","url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cropped-cropped-escapada-rural-icon-mag-3.png","contentUrl":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cropped-cropped-escapada-rural-icon-mag-3.png","width":512,"height":512,"caption":"EscapadaRural"},"image":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/escapadarural","https:\/\/www.instagram.com\/escapadarural\/","https:\/\/www.youtube.com\/@escapadaruralcom"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#\/schema\/person\/ea17306ba0ae76670daf8e5008db21dd","name":"Miguel Perez","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-Miguel-Perez-96x96.jpg","url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-Miguel-Perez-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/cropped-Miguel-Perez-96x96.jpg","caption":"Miguel Perez"},"description":"Me encanta el f\u00fatbol, leer, viajar, descubrir nuevos destinos y cont\u00e1rtelos","sameAs":["#","https:\/\/x.com\/#"],"url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/autor\/miguel-perez\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/157"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=106675"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/106675\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/108421"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=106675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=106675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}