{"id":49155,"date":"2023-05-03T10:51:20","date_gmt":"2023-05-03T09:51:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/?p=49155"},"modified":"2026-02-17T17:17:46","modified_gmt":"2026-02-17T16:17:46","slug":"camino-de-santiago-en-familia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/camino-de-santiago-en-familia\/","title":{"rendered":"El Camino de Santiago en familia: todo lo que tienes que saber"},"content":{"rendered":"\n
\"Camino<\/a>
Camino de Santiago. Por Soloviova Liudmyla<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u00bfEst\u00e1s pensando en hacer el Camino de Santiago en familia<\/strong>? Es todo un reto, pero con una preparaci\u00f3n previa y muchas ganas puede convertirse en una experiencia inolvidable en la que s\u00f3lo necesitas \u00a1echarte a andar!<\/p>\n\n\n\n

Te contamos todo lo que necesitas saber para emprender la perfecta ruta jacobea en la mejor compa\u00f1\u00eda: sin dejar atr\u00e1s a los m\u00e1s peques de la casa.<\/p>\n\n\n\n

Elegir el mejor camino<\/u><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"Camino<\/a>
Camino de Santiago. Por artjazz <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El Camino de Santiago en familia es una vivencia que tus hijos y t\u00fa recordar\u00e9is toda la vida con cari\u00f1o, una experiencia que os har\u00e1 conectar con la naturaleza y en la que conocer\u00e9is a otros peregrinos, pasar\u00e9is por pueblos de gran inter\u00e9s etnogr\u00e1fico y comer\u00e9is rico.<\/p>\n\n\n\n

Pero el camino no es f\u00e1cil. \u00bfEst\u00e1 tu hijo preparado para caminar una media de 15 \u00f3 20 km diarios durante varios d\u00edas seguidos? \u00bfSer\u00e1 capaz de enfrentarse a un sol intenso o a jornadas de lluvia intermitente y cansina? Durante el Camino de Santiago, adem\u00e1s, os encontrar\u00e9is con algunos desniveles, con zonas pedregosas e irregulares o charcos que hay que sortear.<\/p>\n\n\n\n

Otra buena opci\u00f3n es combinar las distintas variantes del camino para completar las etapas m\u00e1s bonitas del Camino de Santiago<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

El Camino franc\u00e9s <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para no a\u00f1adir m\u00e1s dificultad a la ruta es recomendable saber elegir el camino adecuado, con tramos sencillos y etapas que no superen los 15 km. El Camino franc\u00e9s<\/strong> en su parte gallega es ideal para recorrer con ni\u00f1os a partir de los 7-8 a\u00f1os que est\u00e9n acostumbrados a caminar, aunque los hay m\u00e1s peque\u00f1os que, con cierto apoyo log\u00edstico, aguantan perfectamente. Lo mejor es comenzar en Sarria<\/a>, una localidad a poco m\u00e1s de 100 km de Santiago, la distancia requerida para hacer la Compostela.<\/p>\n\n\n\n

El camino desde Sarria se divide en seis etapas que permiten dormir en Portomar\u00edn<\/a>, Palas de Rei<\/a>, Melide<\/a>, Arz\u00faa<\/a> y O Pino. Aunque las dos primeras etapas superan los 20 km, hay opci\u00f3n de convertirlas en tres para hacer las caminatas m\u00e1s llevaderas.<\/p>\n\n\n\n

Lo importante es no forzar a tu hijo y acabar convirtiendo el Camino de Santiago en una tortura: no se trata de batir ning\u00fan r\u00e9cord ni de sufrir, si no de disfrutar en familia y pasarlo bien, algo que no hay que perder nunca de vista.<\/p>\n\n\n\n

El Camino portugu\u00e9s<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Otra ruta recomendable con ni\u00f1os es el Camino portugu\u00e9s<\/strong>, que dispone de m\u00e1s zonas de sombra para caminar que el anterior, a tener en cuenta si nos aventuramos a peregrinar a Santiago en verano.<\/p>\n\n\n\n

Hablando de verano… La temporada estival no es la \u00e9poca m\u00e1s recomendable para echarse a andar con destino a Compostela: puede llegar a hacer un calor horrible. Mucho mejor en primavera (\u00bfQu\u00e9 tal si aprovech\u00e1is las vacaciones escolares de Semana Santa?) o a principios de oto\u00f1o. El puente de octubre es perfecto para una primera toma de contacto con el Camino de Santiago si tu idea es hacer s\u00f3lo un par de anecd\u00f3ticas etapas.<\/p>\n\n\n\n

Entrenar cuerpo y mente antes de emprender Camino<\/u><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"Camino
Camino de Santiago en familia. Por Enhiro <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Al hilo de lo anterior, conviene mentalizar a tu hijo sobre el esfuerzo que supondr\u00e1 realizar el Camino de Santiago en familia. Tampoco lo desmotives y plant\u00e9alo como un reto a superar de lo m\u00e1s entretenido.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, por muy acostumbrados que est\u00e9is a caminar, se necesita una preparaci\u00f3n f\u00edsica previa. No es necesario ser atleta profesional, pero hacer muchos km a diario un d\u00eda tras otro acaba pasando factura y se requiere un entrenamiento previo para afrontarlo.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfNuestros consejos? Una serie de preparativos que sirven tanto para adultos como para ni\u00f1os y que os pondr\u00e1n en forma antes de empezar.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Hay que comenzar a andar unas semanas antes<\/strong>, caminando poco a poco los primeros d\u00edas y aumentando ritmo y duraci\u00f3n de forma progresiva.<\/li>\n\n\n\n
  2. Los fines de semana hay que salir al campo y hacer una ruta de senderismo larga<\/strong> por distintos terrenos, m\u00e1s o menos irregulares, para acostumbrarse a andar por todo tipo de superficies.<\/li>\n\n\n\n
  3. Cuando est\u00e9is m\u00e1s entrenados pod\u00e9is a\u00f1adir a vuestras rutas una mochila<\/strong> como la que llevar\u00e9is en vuestro camino. Y lo m\u00e1s importante: hay que entrenar con el mismo calzado<\/strong> de senderismo que llevar\u00e9is al Camino de Santiago para amoldarlo a los pies y que siente \u201ccomo un guante\u201d. Estrenar botas en el Camino es sin\u00f3nimo de ampollas y rozaduras.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Reservar alojamiento con antelaci\u00f3n<\/u><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    La mayor\u00eda de los peregrinos se alojan en los albergues de la red p\u00fablica de la Xunta de Galicia. Son muy baratos y suelen estar limpios y en buenas condiciones. Para quienes caminan en familia tienen dos inconvenientes: las habitaciones y los ba\u00f1os son compartidos, algo que resta privacidad y puede suponer un conflicto entre los horarios infantiles y los del resto de adultos.<\/p>\n\n\n\n

    El segundo inconveniente es que en estos albergues no se puede reservar cama: la reserva es por orden de llegada y eso obliga a madrugar mucho y llevar un ritmo contra reloj para llegar a tiempo de conseguir camas para toda la familia. \u00a1Demasiado estr\u00e9s!<\/p>\n\n\n\n

    Lo m\u00e1s recomendable cuando se hace el Camino de Santiago en familia y con ni\u00f1os es llevar los alojamientos reservados desde casa. No es problema porque en cada localidad de fin de etapa hay peque\u00f1os hoteles, pensiones y casas rurales muy econ\u00f3micos (rondan los 15 \u00f3 20 euros por persona) y as\u00ed os asegur\u00e1is un lugar donde dormir sin necesidad de estar en tensi\u00f3n. Mejor, \u00bfno crees?<\/p>\n\n\n\n

    La mochila, que sea ligera<\/u><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
    \"Camino
    Camino de Santiago en familia. Por Formatoriginal <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Muchas familias optan por un servicio de transporte de mochilas <\/strong>que cada d\u00eda recoge el equipaje en el alojamiento y lo lleva al siguiente punto. Es una gran opci\u00f3n para evitar que los ni\u00f1os acaben llevando a la espalda un peso que no les corresponde o que los adultos acaben cargando con los bultos de los peque\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n

    Si, de lo contrario, vais a llevar con vosotros vuestras pertenencias, durante el camino tendr\u00e9is que haceros con una mochila adecuada y vigilar que los ni\u00f1os no carguen con m\u00e1s de un par de kilos (se recomienda que no lleven m\u00e1s del 5% de su peso corporal). Olv\u00eddate de los \u201cpor si acaso\u201d y llevad lo m\u00ednimo: un par de mudas, pantalones de repuesto y camisetas, calcetines, un chubasquero, un forro polar ligero y un peque\u00f1o neceser de higiene ser\u00e1 suficiente.<\/p>\n\n\n\n

    Pod\u00e9is repartir entre los miembros de la familia un peque\u00f1o botiqu\u00edn con lo b\u00e1sico para curar peque\u00f1as rozaduras y heridas y alg\u00fan analg\u00e9sico. Si necesit\u00e1is algo m\u00e1s, pod\u00e9is comprarlo durante la ruta. <\/p>\n\n\n\n

    Recomendaciones durante el Camino<\/u><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
    \"Camino
    Camino de Santiago en familia. Por Max Maximov<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    Ahora s\u00ed, ya est\u00e1is en camino y nunca mejor dicho. Una serie de consejos pr\u00e1cticos os ayudar\u00e1n a afrontar mejor cada etapa:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Es importante cuidar los pies<\/strong>. Soportan todo el peso del cuerpo y est\u00e1n expuestos a llagas y ampollas. Para evitarlas hay que calzarse bien, llevar calcetines adecuados y cambiarlos cuando est\u00e9n h\u00famedos, adem\u00e1s de cuidar de los pies cada noche con un masaje con crema protectora.<\/li>\n\n\n\n
    2. Hay que estar pendientes que que los ni\u00f1os se hidraten bien<\/strong> durante las horas de camino, antes y despu\u00e9s, y de que coman lo suficiente para afrontar las caminatas con fuerza.<\/li>\n\n\n\n
    3. Tambi\u00e9n de que descansen lo suficiente haciendo peque\u00f1as pausas cada hora<\/strong> y otras m\u00e1s largas cada dos horas. Respetar su tiempo de descanso nocturno es fundamental.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Haz del Camino de Santiago toda una aventura<\/u><\/strong><\/h2>\n\n\n\n
      \"Camino
      Camino de Santiago. Por JGA <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

      No olvides que al final, el Camino de Santiago supone para tus hijos unas vacaciones familiares en las que va a compartir m\u00e1s tiempo con sus padres y hermanos. Hay que hacer de la experiencia una gran aventura que nunca olvidar\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n

      \u00bfC\u00f3mo? Impl\u00edcalos en los preparativos, h\u00e1blales de la historia que rodea al camino y de los lugares que vay\u00e1is encontrando. Pueden adornar su mochila con la tradicional concha para sentirse aut\u00e9nticos peregrinos del s. XXI. <\/p>\n\n\n\n

      El Camino de Santiago es una ocasi\u00f3n perfecta para que los ni\u00f1os desconecten de la tecnolog\u00eda y aprendan a respetar, a\u00fan m\u00e1s, la naturaleza. Esto no es sin\u00f3nimo de aburrimiento. Durante el camino se puede charlar, se puede cantar o jugar al veo veo, se pueden hacer juegos orales de palabras, estar atentos a las flechas amarillas que nos llevar\u00e1n por los senderos correctos, buscar palos de apoyo o insectos en el campo, ver pastar a las vacas, mojar los pies en las frescas aguas de alg\u00fan arroyo o charlar con los vecinos de los pueblos. Peque\u00f1as cosas que hacen grande la experiencia. Tus hijos no van a necesitar mucho m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

      Recuerda que, si quer\u00e9is conseguir la Compostela, el documento que acredita que hab\u00e9is hecho a pie al menos 100 km hasta Santiago, deber\u00e9is ir sellando la Credencial del Peregrino al menos dos veces al d\u00eda en los establecimientos indicados en cada etapa. Otro entretenimiento m\u00e1s que sumar a los anteriores: un \u201ccarn\u00e9 de peregrino\u201d \u00a1qu\u00e9 guay!  <\/p>\n\n\n\n

      Y al llegar a Compostela…<\/u><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

      \u00a1Qu\u00e9 emoci\u00f3n! La llegada a la plaza del Obradoiro es todo un subid\u00f3n de adrenalina para cualquiera. Tus peque\u00f1os peregrinos han conseguido su meta, han superado obst\u00e1culos de todo tipo, se han enfrentado a sus miedos y se han puesto al l\u00edmite en muchas ocasiones. Y de todo ello han salido victoriosos.<\/p>\n\n\n\n

      Nada mejor que reservar un par de d\u00edas en Santiago<\/a> para descansar y conocer un poco la ciudad. Entrar en la inmensa Catedral y hacer el viejo ritual de los \u201ccroques\u201d es imprescindible, as\u00ed como recoger la Compostela en la Oficina de Atenci\u00f3n al Peregrino.<\/p>\n\n\n\n

      Pero en Santiago no s\u00f3lo hay iglesias medievales y piedra vieja. Tambi\u00e9n hay parques infantiles, un bonito paseo fluvial a la orilla del r\u00edo Sarela, un peque\u00f1o Museo de Historia Natural y otro, el Museo do Pobo Galego, donde dejarse sorprender por su espectacular escalera de caracol.<\/p>\n\n\n\n

      A las afueras, el Museo Centro Gai\u00e1s o Cidade da Cultura<\/a> regala amplios espacios naturales donde jugar, miradores de lujo hacia el casco hist\u00f3rico santiagu\u00e9s, pistas de skate y \u00a1hasta un roc\u00f3dromo!<\/p>\n\n\n\n

      \u00bfHas tomado nota de todo? Ahora s\u00f3lo queda poner en pr\u00e1ctica estos consejos y sobre todo, disfrutar de la aventura. \u00a1Buen Camino!<\/p>\n\n\n\n

      \n
      Casas rurales en Santiago de Compostela<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      \u00bfEst\u00e1s pensando en hacer el Camino de Santiago en familia? Es todo un reto, pero con una preparaci\u00f3n previa y muchas ganas puede convertirse en una experiencia inolvidable. 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