{"id":57610,"date":"2023-04-14T08:00:00","date_gmt":"2023-04-14T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/?p=57610"},"modified":"2025-07-15T14:29:32","modified_gmt":"2025-07-15T12:29:32","slug":"mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/","title":{"rendered":"M\u00e1s tiempo en espacios verdes est\u00e1 relacionado con un menor uso de medicamentos"},"content":{"rendered":"\n
\"Parque<\/a>
Parque del Retiro, uno de los espacios verdes en Madrid. Por karrastock<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Muchos de los grandes parques que hay en las ciudades<\/strong> son una suerte de coraz\u00f3n verde en el entorno urbano, un peque\u00f1o oasis verde entre el hormig\u00f3n y el acero. Aunque suelen estar rodeados de edificios y bulliciosas calles, una vez que se cruza el umbral que marca la entrada, se entra en un mundo de tranquilidad y belleza natural. El sendero de c\u00e9sped fresco se extiende ante los visitantes, flanqueado por grandes \u00e1rboles que proporcionan una fresca sombra en los d\u00edas calurosos. <\/p>\n\n\n\n

Los arbustos y flores coloridas bordean el camino, y sus aromas inundan el aire. Es un lugar perfecto para pasar un d\u00eda de relax, hacer ejercicio, jugar con los ni\u00f1os o simplemente disfrutar de la vista. Es un refugio para escapar del ajetreo.<\/p>\n\n\n\n

Pero esta clase de transici\u00f3n de un mundo urbano a otro natural, m\u00e1s all\u00e1 del ocio o la necesidad de desconectar del mundanal ruido, p<\/strong>uede tener efectos asombrosos en la salud humana<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

De hecho, una investigaci\u00f3n<\/a> realizada en Finlandia sugiere que las visitas frecuentes a espacios verdes urbanos, como parques y jardines comunitarios, est\u00e1n relacionadas con un menor uso de ciertos medicamentos recetados<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

Concretamente, los resultados indican que las personas que visitan con regularidad estos espacios verdes tienen menor probabilidad de tomar medicamentos para tratar problemas de salud mental, como la depresi\u00f3n y la ansiedad, as\u00ed como problemas f\u00edsicos como la hipertensi\u00f3n y el asma. <\/p>\n\n\n\n

\"Jard\u00edn<\/a>
Jard\u00edn del Turia. Por Pb<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El estudio se llev\u00f3 a cabo en el \u00e1rea urbana m\u00e1s grande de Finlandia, compuesta por las ciudades de Helsinki, Espoo y Vantaa y se recurri\u00f3 a la Encuesta de Salud Ambiental de la Regi\u00f3n de la Capital de Helsinki en 2015-16, recopilando informaci\u00f3n de 16.000 residentes seleccionados al azar<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

A estos residentes se les pregunt\u00f3 sobre el uso de medicamentos recetados para tratar problemas como la depresi\u00f3n, ansiedad, insomnio, hipertensi\u00f3n y asma, y se les pregunt\u00f3 tambi\u00e9n sobre su tiempo pasado en espacios verdes: con qu\u00e9 frecuencia pasaban tiempo o hac\u00edan ejercicio al aire libre, en espacios verdes, durante mayo y septiembre, con opciones que iban desde nunca hasta 5 o m\u00e1s veces por semana. <\/p>\n\n\n\n

Asimismo, los investigadores tambi\u00e9n consideraron factores potencialmente influyentes como el comportamiento de salud, la contaminaci\u00f3n del aire y el ruido, y los ingresos y el nivel educativo de los participantes. <\/p>\n\n\n\n

\u00c1<\/strong>reas verdes y azules<\/h2>\n\n\n\n
\"Bosque\"
Paseo en el bosque. \tPor Peter H<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

El estudio concluye as\u00ed que la frecuencia de visitas a los espacios verdes urbanos est\u00e1 relacionada con un menor uso de medicamentos recetados para tratar problemas de salud mentales, insomnio, hipertensi\u00f3n y asma, aunque no se ha hallado ninguna relaci\u00f3n entre el uso de medicamentos y las vistas de espacios verdes desde el hogar<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

En comparaci\u00f3n con menos de una visita semanal, las visitas tres o cuatro veces por semana se asociaron con una reducci\u00f3n del 33% en el uso de medicamentos para la salud mental, un 36% en medicamentos para la presi\u00f3n arterial y un 26% en medicamentos para el asma. <\/p>\n\n\n\n

Estos hallazgos sugieren que el acceso y el uso activo de espacios verdes de alta calidad en entornos urbanos podr\u00edan ser una forma de mejorar la salud y el bienestar en las ciudades, aunque se necesita m\u00e1s investigaci\u00f3n <\/strong>para establecer la causa y el efecto.<\/p>\n\n\n\n

\"Jardines<\/a>
Jardines de Santa Clotilde, en Lloret de Mar. Por tashka2000<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

No es estrictamente necesario visitar el parque de una ciudad. Las \u00e1reas verdes se definieron como bosques, jardines, parques, parques de castillos, cementerios, zool\u00f3gicos y asociaciones de vegetaci\u00f3n herb\u00e1cea como praderas naturales y p\u00e1ramos y humedales. <\/p>\n\n\n\n

Otros beneficios de la naturaleza en la salud<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\"Parque<\/a>
Parque de San Francisco, Oviedo. Por Jose Mu\u00f1oz Carrasco<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Otro estudio<\/a> elaborado por expertos de universidades de Canad\u00e1, Estados Unidos y Espa\u00f1a ha demostrado que existe una relaci\u00f3n entre la exposici\u00f3n a lo verde y el diagn\u00f3stico de Trastorno por D\u00e9ficit de Atenci\u00f3n e Hiperactividad<\/strong> (TDAH) en la infancia. Concretamente, por cada aumento del 12% en la vegetaci\u00f3n accesible, se reduce en un 10% el riesgo de desarrollar TDAH. <\/p>\n\n\n\n

La investigaci\u00f3n sugiere que los ni\u00f1os y ni\u00f1as que viven en barrios con m\u00e1s espacios verdes, con \u00e1rboles en las calles y parques urbanos, se encuentran en una situaci\u00f3n m\u00e1s favorable en comparaci\u00f3n con aquellos que viven en \u00e1reas con menos espacios verdes. <\/p>\n\n\n\n

\n

Elche (Alicante) es la ciudad de Europa con menos mortalidad atribuible a los espacios verdes<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Otros estudios han encontrado v\u00ednculos entre el peso de los espacios verdes en las escuelas y el aprendizaje, y la salud mental futura, ya que quienes crecen con m\u00e1s espacios verdes tienen menos problemas de salud mental en su edad adulta. Los beneficios de los espacios verdes no solo alcanzan a la salud infantil, sino tambi\u00e9n a la salud y bienestar de toda la poblaci\u00f3n<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

\"Vitoria-Gasteiz\"<\/a>
Vitoria-Gasteiz. Por Noradoa<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Pasar un m\u00ednimo de dos horas cada semana en la naturaleza, como \u00e1reas verdes y espacios azules como playas, mejora el bienestar y la salud f\u00edsica. Los parques tambi\u00e9n mejoran la socializaci\u00f3n de las personas mayores y son un ant\u00eddoto contra los problemas causados por la soledad. <\/p>\n\n\n\n

La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), de hecho, recomienda vivir a 300 metros de una zona verde<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Con todo, a pesar de que los beneficios de la naturaleza en los entornos urbanos son evidentes, y que se espera que cada vez m\u00e1s personas vivan en \u00e1reas metropolitanas, el acceso a espacios verdes sigue siendo limitado<\/strong>. Un estudio del Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) indica que el 62% de la poblaci\u00f3n europea vive en \u00e1reas con menos espacios verdes de lo recomendado. Sin embargo, mejorar el acceso a los espacios verdes podr\u00eda ayudar a prevenir 4.000 muertes prematuras anuales en Europa. <\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, el acceso a espacios verdes se ha convertido en un tema de clases, donde los barrios m\u00e1s privilegiados tienden a tener m\u00e1s parques y jardines que los de rentas m\u00e1s bajas.<\/p>\n\n\n\n

\"Palmeral<\/a>
Palmeral de Elche. Por Leonid Andronov<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Dicho lo cual, un primer paso ser\u00eda escoger ciudades con m\u00e1s espacios verdes en general<\/strong>. Seg\u00fan el estudio de ISGlobal, que tambi\u00e9n ha elaborado un ranking que sit\u00faa a Gij\u00f3n como la cuarta ciudad europea y la primera espa\u00f1ola con m\u00e1s mortalidad por la falta de zonas verdes. Sin embargo, Elche (Alicante) es la ciudad de Europa con menos mortalidad atribuible a los espacios verdes, y tambi\u00e9n clasifica a Telde (Gran Canaria) y Cartagena (Murcia) entre las cinco ciudades europeas con menos carga de mortalidad atribuible a carencias de verde.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Las ciudades con parques y grandes espacios verdes tienen efectos beneficiosos para la salud. Estudios afirman que sus habitantes hacen menos uso de medicamentos<\/p>\n","protected":false},"author":120,"featured_media":204195,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[279],"tags":[260,585,4452,2139,3770],"class_list":["post-57610","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciencia","tag-articulo","tag-naturaleza","tag-naturaleza-y-ciencia","tag-salud","tag-salud-mental"],"acf":[],"featured_image_src":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cabezon-de-la-sal.webp","author_info":{"display_name":"Sergio Parra","author_link":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/autor\/sergio\/"},"yoast_head":"\nM\u00e1s tiempo en espacios verdes est\u00e1 relacionado con un menor uso de medicamentos - EscapadaRural<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"M\u00e1s tiempo en espacios verdes est\u00e1 relacionado con un menor uso de medicamentos - EscapadaRural\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Las ciudades con parques y grandes espacios verdes tienen efectos beneficiosos para la salud. Estudios afirman que sus habitantes hacen menos uso de medicamentos\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Magazine de viajes de EscapadaRural\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/escapadarural\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-04-14T07:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-15T12:29:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cabezon-de-la-sal.webp?v=1752582573\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"682\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/webp\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sergio Parra\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sergio Parra\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Sergio Parra\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b19b2221b2fc03d3ab5ec82d81f7a678\"},\"headline\":\"M\u00e1s tiempo en espacios verdes est\u00e1 relacionado con un menor uso de medicamentos\",\"datePublished\":\"2023-04-14T07:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-15T12:29:32+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/\"},\"wordCount\":1174,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/cabezon-de-la-sal.webp\",\"keywords\":[\"art\u00edculo\",\"Naturaleza\",\"naturaleza y ciencia\",\"salud\",\"salud mental\"],\"articleSection\":[\"Ciencia\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/\",\"name\":\"M\u00e1s tiempo en espacios verdes est\u00e1 relacionado con un menor uso de medicamentos - EscapadaRural\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/cabezon-de-la-sal.webp\",\"datePublished\":\"2023-04-14T07:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-15T12:29:32+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/cabezon-de-la-sal.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/cabezon-de-la-sal.webp\",\"width\":1024,\"height\":682,\"caption\":\"Bosque de Cabez\u00f3n de la Sal, Cantabria. Por: Arantxa Forcada\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ciencia\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/categoria\\\/ciencia\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"M\u00e1s tiempo en espacios verdes est\u00e1 relacionado con un menor uso de medicamentos\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Blog de viajes | turismo rural, alojamientos e inspiraci\u00f3n\",\"description\":\"Alojamientos rurales e inspiraci\u00f3n para tus escapadas\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Magazine de viajes de EscapadaRural\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"EscapadaRural\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/cropped-cropped-escapada-rural-icon-mag-3.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/cropped-cropped-escapada-rural-icon-mag-3.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"EscapadaRural\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/escapadarural\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/escapadarural\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/@escapadaruralcom\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b19b2221b2fc03d3ab5ec82d81f7a678\",\"name\":\"Sergio Parra\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/cropped-sergio_parra.webp\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/cropped-sergio_parra.webp\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/02\\\/cropped-sergio_parra.webp\",\"caption\":\"Sergio Parra\"},\"description\":\"Juntaletras, divulgador y alfanum\u00e9rico vocacional. Siempre a la caza de historias que iluminen el camino y de ense\u00f1anzas que permitan capturar lo que te salga al paso. Escribo en Yorokobu, Jot Down y Muy Interesante, y soy editor de Xataka Ciencia y Diario del Viajero. Cuando necesito recogimiento, escribo libros. Cuando me siento extrovertido, salgo en el canal de YouTube Optirrealismo o el podcast Xanad\u00fa: Hearst & Kane. Cuando busco perspectiva, me marcho lejos en bicicleta.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/about.me\\\/sergioparra\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/melvinud\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.escapadarural.com\\\/blog\\\/autor\\\/sergio\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"M\u00e1s tiempo en espacios verdes est\u00e1 relacionado con un menor uso de medicamentos - EscapadaRural","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"M\u00e1s tiempo en espacios verdes est\u00e1 relacionado con un menor uso de medicamentos - EscapadaRural","og_description":"Las ciudades con parques y grandes espacios verdes tienen efectos beneficiosos para la salud. Estudios afirman que sus habitantes hacen menos uso de medicamentos","og_url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/","og_site_name":"Magazine de viajes de EscapadaRural","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/escapadarural","article_published_time":"2023-04-14T07:00:00+00:00","article_modified_time":"2025-07-15T12:29:32+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":682,"url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cabezon-de-la-sal.webp?v=1752582573","type":"image\/webp"}],"author":"Sergio Parra","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Sergio Parra","Tiempo de lectura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/"},"author":{"name":"Sergio Parra","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#\/schema\/person\/b19b2221b2fc03d3ab5ec82d81f7a678"},"headline":"M\u00e1s tiempo en espacios verdes est\u00e1 relacionado con un menor uso de medicamentos","datePublished":"2023-04-14T07:00:00+00:00","dateModified":"2025-07-15T12:29:32+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/"},"wordCount":1174,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cabezon-de-la-sal.webp","keywords":["art\u00edculo","Naturaleza","naturaleza y ciencia","salud","salud mental"],"articleSection":["Ciencia"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/","url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/","name":"M\u00e1s tiempo en espacios verdes est\u00e1 relacionado con un menor uso de medicamentos - EscapadaRural","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cabezon-de-la-sal.webp","datePublished":"2023-04-14T07:00:00+00:00","dateModified":"2025-07-15T12:29:32+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cabezon-de-la-sal.webp","contentUrl":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cabezon-de-la-sal.webp","width":1024,"height":682,"caption":"Bosque de Cabez\u00f3n de la Sal, Cantabria. Por: Arantxa Forcada"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/mas-espacios-verdes-menos-uso-medicamentos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ciencia","item":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/categoria\/ciencia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"M\u00e1s tiempo en espacios verdes est\u00e1 relacionado con un menor uso de medicamentos"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/","name":"Blog de viajes | turismo rural, alojamientos e inspiraci\u00f3n","description":"Alojamientos rurales e inspiraci\u00f3n para tus escapadas","publisher":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#organization"},"alternateName":"Magazine de viajes de EscapadaRural","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#organization","name":"EscapadaRural","url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cropped-cropped-escapada-rural-icon-mag-3.png","contentUrl":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/cropped-cropped-escapada-rural-icon-mag-3.png","width":512,"height":512,"caption":"EscapadaRural"},"image":{"@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/escapadarural","https:\/\/www.instagram.com\/escapadarural\/","https:\/\/www.youtube.com\/@escapadaruralcom"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/#\/schema\/person\/b19b2221b2fc03d3ab5ec82d81f7a678","name":"Sergio Parra","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-sergio_parra.webp","url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-sergio_parra.webp","contentUrl":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/cropped-sergio_parra.webp","caption":"Sergio Parra"},"description":"Juntaletras, divulgador y alfanum\u00e9rico vocacional. Siempre a la caza de historias que iluminen el camino y de ense\u00f1anzas que permitan capturar lo que te salga al paso. Escribo en Yorokobu, Jot Down y Muy Interesante, y soy editor de Xataka Ciencia y Diario del Viajero. Cuando necesito recogimiento, escribo libros. Cuando me siento extrovertido, salgo en el canal de YouTube Optirrealismo o el podcast Xanad\u00fa: Hearst & Kane. Cuando busco perspectiva, me marcho lejos en bicicleta.","sameAs":["https:\/\/about.me\/sergioparra","https:\/\/www.instagram.com\/melvinud\/"],"url":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/autor\/sergio\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57610","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/120"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57610"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57610\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/204195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57610"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57610"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.escapadarural.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57610"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}