Pámanes es un pueblo cántabro perteneciente al municipio de Liérganes, situado en el lado sur-oeste de Peña Cabarga.
Pánames cuenta con numerosos monumentos, como edificios religiosis, palacios, humilladeros, molinos, puentes... Destacan la portalada de la casa de la Vega, el Palacio de Elsedo, actualmente Museo Elsedo de Arte Contemporáneo y la iglesia parroquial de San Lorenzo.
Es muy conoccida la Fiesta de Nuestra Señora del Amparo, que goza de un espectacular colorido de galas florales.