8 planes en familia cuando hace mucho calor

Miriam Tejada

Escrito por

14.08.2025

|

10min. de lectura

El verano tiene muchas formas de presentarse, y una de ellas es en modo “horno”. Cuando el sol aprieta, las familias se dividen en dos equipos: las que se decantan por la playa y las que buscan alternativas más frescas y tranquilas. Este artículo es para las segundas.

Para quienes prefieren un buen chapuzón de agua dulce, la brisa de una cueva con microclima o una ruta en bici con sombra garantizada. Aquí van varias escapadas rurales ideales para familias cuando el calor amenaza con derretir hasta las ganas de salir. ¿Y lo mejor? En cada destino hay algo especial que convierte el día en una aventura memorable.

Descubre las cuevas del Soplao (Cantabria)

Entrada de la Cueva de El  Soplao
Cueva de El Soplao. Por IVÁN VIEITO GARCÍA

Para un niño la palabra cueva es sinónimo de aventura. Por ello nos escapamos hasta la provincia de Cantabria para visitar las cuevas del El Soplao. Su interior alberga un excepcional patrimonio arqueológico industrial derivado de la explotación de zinc y plomo que, desde mediados del siglo XIX y hasta finales de los años 70, estuvo activa en la Sierra de Arnero.

La actividad comienza subidos en un tren minero que te llevará, a través de la galería minera de La Isidra, hasta una estación interior. A partir de ahí la aventura continúa a pie por diversas galerías y salas. Los más pequeños alucinarán, ¡seguro! Y los mayores aprenderán sobre geología, minería y cómo la naturaleza lleva millones de años trabajando en silencio.

Tras descubrir las maravillas geológicas del Soplao, no hay nada como refugiarse en esta casona montañesa con todo el sabor de Cantabria. La Bolera destaca por su arquitectura de piedra y madera y un jardín con vistas espectaculares donde los niños pueden jugar mientras tú respiras aire puro. Un alojamiento acogedor que se siente como un hogar, ideal para familias que buscan la tranquilidad absoluta tras un día de exploración subterránea.

Un día de chapuzón en las piscinas naturales de Arenas de San Pedro (Ávila)

Piscina natural de Arenas de San Pedro (Ávila).
Piscina natural de Arenas de San Pedro (Ávila). Por Ayuntamiento de Arenas de San Pedro.

Si buscas ese plan de verano clásico, familiar y sin pretensiones, en la localidad abulense de Arenas de San Pedro lo tienes. Sus piscinas naturales totalmente acondicionadas, limpias y rodeadas de zonas verdes y sombra, son perfectas para familias con niños de todas las edades.

Hay dos piscinas, una menos profunda para los más pequeños, de unos 50 centímetros, y otra para adultos de 2 metros de profundidad. Lo mejor es que después del baño puedes pasear por el pueblo, visitar su castillo medieval o hacer una parada en alguno de los bares donde sirven platos tradicionales.

Después de un refrescante baño en las piscinas naturales de Arenas de San Pedro, Casas Tiburcio es el complemento perfecto para tu escapada en la Sierra de Gredos. Son casas con ese encanto rústico de toda la vida, totalmente equipadas para que la familia no eche nada de menos. Su ubicación te permite disfrutar de la vida de pueblo y de la frescura de la montaña, siendo una base de operaciones excepcional para explorar el valle del Tiétar.

Cuentos, brujas y niebla en Zugarramurdi (Navarra)

Zugarramurdi
Zugarramurdi. Por Turismo de Navarra

¿Qué niño o niña no se queda fascinado con una historia de brujas? Y si es real, mejor. Zugarramurdi, en la provincia de Navarra, se ha convertido en un destino que combina naturaleza, historia y un puntito de misterio que engancha a los más pequeños. La Cueva de Zugarramurdi es amplia, fácil de recorrer y con un frescor natural que se agradece. Allí se celebraban los akelarres que dieron fama al lugar.

Muy cerca está el Museo de las Brujas con exposiciones interactivas que cuentan qué ocurrió en el siglo XVII durante la inquisición. El entorno es precioso y perfecto para pasear o hacer pícnic entre bosques. Además, el pueblo mantiene su autenticidad, y comer en uno de sus restaurantes tradicionales es el broche de oro para un día mágico.

Si la magia de las cuevas de las brujas te ha cautivado, la Casa Rural Larranea te terminará de enamorar. Se trata de un caserío tradicional navarro con amplias estancias y una zona ajardinada con barbacoa que es pura paz. Es el refugio ideal para familias grandes que buscan desconectar rodeados de prados verdes y ese silencio reparador que solo el Pirineo navarro sabe ofrecer. ¡Un lugar con alma!

Paseo entre dinosaurios en Enciso (La Rioja)

La playa cretácica, una de las atracciones de El Barranco Perdido, en Enciso (La Rioja).
La playa cretácica, una de las atracciones de El Barranco Perdido, en Enciso (La Rioja). Por El Barranco Perdido.

¿Un plan irresistible? Buscar huellas de dinosaurios como si fueras un paleontólogo. En Enciso, en la zona sur de La Rioja, hay más de 1.400 huellas fósiles documentadas. La Senda de los Dinosaurios es apta para niños y se puede hacer por tramos, con paneles explicativos, maquetas gigantes y miradores.

A los peques les encantará sentirse exploradores por un día, y es una actividad que mezcla aprendizaje y naturaleza sin que nadie se dé cuenta de que también están “estudiando” en vacaciones. Para completar la escapada, puedes acercarte hasta la localidad de Arnedillo y darte un chapuzón en sus pozas termales. ¿Te animas?

Para los pequeños paleontólogos que han pasado el día entre huellas de dinosaurio, El Huerto de la Fragua es el «campamento base» soñado. Esta casa ha sido rehabilitada con un gusto exquisito, manteniendo la esencia de la zona pero con todas las comodidades modernas. Su rincón exterior es perfecto para disfrutar de las noches estrelladas de La Rioja mientras planeáis la siguiente aventura en el Barranco Perdido.

Paseo fluvial en O Barco de Valdeorras (Ourense)

O Barco de Valdeorras
O Barco de Valdeorras. Por fotomatón2023

A veces el mejor plan contra el calor es el más sencillo. Y ese plan lo encontrarás en la localidad ourensana de O Barco de Valdeorras. Un paseo de más de 4 kilómetros bordea el río Sil y es estupendo para recorrerlo a pie o en bici. Dispones de carril bici, zonas de descanso, parques infantiles y hasta una playa fluvial para darte un buen baño.

El entorno está lleno de vida, gracias a su fauna y flora local. Además, en verano se pueden practicar deportes acuáticos como piragüismo o paddle surf. Con bares y terrazas para reponer fuerzas, es el lugar idóneo para realizar una escapada sin prisas. ¿Te apuntas?

Muy cerca de la comarca de Valdeorras, en un entorno natural privilegiado, se alza esta imponente casa solariega gallega. Dormir en la Casa Grande da Ferreira de Rugando es como viajar en el tiempo pero con el confort actual. Sus muros de piedra mantienen una temperatura ideal en verano y su entorno de bosques y ríos es el bálsamo perfecto contra el calor. Es, sin duda, un alojamiento con personalidad propia para una experiencia rural auténtica en Galicia.

Ruta ciclista por la Vía Verde del Tajuña (Madrid)

Vía verde del Tajuña, comarca de Las Vegas y Alcarria de Madrid
Vía verde del Tajuña, comarca de Las Vegas y Alcarria de Madrid. Por Caroline Dalprá

No hace falta irse lejos para desconectar en familia. La Vía Verde del Tajuña, entre los municipios madrileños de Arganda del Rey y Ambite, es un camino recuperado del antiguo ferrocarril, ideal para recorrer en bici. Está asfaltado, casi llano y con sombra en varios tramos. Lo mejor es organizar una ruta corta con parada para reponer fuerzas en alguno de los merenderos.

Hay zonas con fuentes, parques infantiles y rincones donde descansar. Atraviesa diferentes poblaciones como Morata de Tajuña en Perales de Tajuña. De hecho, entre Arganda y Perales se encuentra otra interesante ruta interpretativa denominada “los secretos de la Vía Verde del Tajuña”, donde se ponen de relieve los vestigios relacionados con una de las batallas más decisivas de la Guerra Civil española, la batalla del Jarama. Un plan sencillo y muy completo.

¿Quién dijo que cerca de Madrid no se puede escapar del calor? Después de recorrer la Vía Verde del Tajuña en bici, la piscina de El Olivar del Gato será tu mejor recompensa. Este alojamiento destaca por su cuidada zona exterior, con jardines y espacios pensados para el disfrute familiar. Es un oasis de tranquilidad donde los niños pueden correr libres mientras los adultos desconectan del ritmo de la ciudad en un entorno lleno de encanto.

Surf en familia en Zarautz (Guipúzcoa)

Surf en la playa de Zarautz
Playa de Zarautz. Por txakel

Zarautz es uno de esos lugares donde el surf se vive con pasión. Este pueblo guipuzcoano puede presumir de tener una de las playas más largas de todo el País Vasco, con espacio de sobra para aprender a coger olas sin agobios. Hay escuelas que ofrecen clases para padres e hijos, adaptadas por edades y niveles.

Es divertido, refrescante y una forma original de pasar tiempo juntos. Tras la sesión, nada como un paseo por el malecón y comer un helado frente al mar. Las temperaturas suaves y el ambiente veraniego lo convierten en un destino top para huir del calor. Y sí, incluso si no dominas la tabla, las risas están aseguradas.

Combinar el surf en la playa de Zarautz con el descanso en un caserío de agroturismo es un plan imbatible. A. Berri ofrece esa hospitalidad vasca tan característica en un entorno rodeado de naturaleza y con vistas al mar y a la montaña. Lo mejor para las familias es el contacto directo con el entorno rural; aquí los niños descubrirán la vida en el campo mientras disfrutáis de la brisa marina del Cantábrico.

Senda de los Sentidos en Anaga (Santa Cruz de Tenerife)

Montañas de Anaga, Tenerife. Por cegli
Montañas de Anaga, Tenerife. Por cegli

En pleno Parque Rural de Anaga, declarado Reserva de la Biosfera, esta senda invita a caminar por un bosque de laurisilva como si estuvieras dentro de un cuento. Con paneles que despiertan el olfato, la vista, el tacto y el oído, es ideal para disfrutar en familia.

Hay tres rutas con distintos niveles, una de ellas adaptada para carritos o sillas de rueda. El recorrido es corto, fácil y muy didáctico, con una audioguía disponible en el centro de visitantes para completar la experiencia. El mirador del Llano de los Loros es el broche final, con vistas hacia Santa Cruz y el barranco de Tahodio. Perfecto para pasar un día inmersos en la naturaleza.

Tras perderse por los senderos mágicos de laurisilva en Anaga, el Caserío El Boquerón te espera para ofrecerte el descanso que mereces. Esta finca tradicional canaria es un remanso de paz con unas vistas impresionantes que invitan a la contemplación. Es el lugar perfecto para vivir Tenerife de una forma diferente, alejada de las zonas masificadas y en contacto directo con la frescura de las cumbres del norte. Una joya rural para una escapada familiar inolvidable.

Mapa

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Miriam Tejada

Miryam Tejada

Mi título universitario dice que soy licenciada en periodismo, pero realmente soy una todoterreno a la que le pilló la transición del mundo analógico al digital de pleno. Es decir, soy millennial, y eso lo que conlleva, según las habladurías, es que me dejo llevar y priorizo mi bienestar. O lo que es lo mismo, soy una apasionada de los viajes y las experiencias, del simple hecho de tomar unas cervezas entre amigas, organizar una buena comilona en la sociedad con sobremesa larga incluida o pasar las tardes en el parque con mis gemelos.

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Una joven pareja sonriente se coge de la mano mientras pasea al aire libre entre palmeras, bajo un cielo soleado. El texto dice: Un oasis en el mediterráneo, una escapada en el corazón. Se ven los logotipos de la Comunitat Valenciana y Actitud Mediterránea.

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Montaña de Montserrat, en Barcelona.